A felicidade está dentro de você. Acredite!

Felicidade, um bem-estar espiritual ou mesmo a paz interior que depende exclusivamente de cada pessoa. Estado durável de plenitude, satisfação, equilíbrio físico e psíquico em que os sentimentos positivos encadeiam um contentamento até uma alegria intensa das atitudes e ações que vivenciou. Aquilo que lhe traz felicidade, nem sempre trará para o outro. Acredite, precisamos ter o nosso autoconhecimento para entender que não precisamos depender dos outros, ou de ter muitos bens materiais para sermos felizes. Aceitar o que somos, o que temos e para que vivemos, já se torna um caminho pleno para conhecer a nossa realidade e não viver se comparando ou se julgando; isso realmente levará a um sofrimento desnecessário em nossas vidas. A felicidade se manifesta individualmente em cada pessoa. Acredite em você!

Ana Cris Wolff é doutora em Psicologia, mentora e coach de Empowerment, especialista em Mapeamento Comportamental e fundadora da Rede Mulher Forte.
@redemulherforte; @anacriswolff